Después de 5 meses de feliz matrimonio quedé embarazada y en esta publicación les compartiré lo que ha sido mi embarazo.Hasta la fecha tengo 29 semanas + 4 días de gestación de Susana, si, es una niña y así se llamará. Me enteré que estaba esperando bebé el 2 de mayo del 2013.
Aunque soy una mujer casada la noticia me asusto mucho. Pero fuimos muy felices mi esposo y yo cuando nos enteramos que esperábamos un hijo.
EL PRIMER MES
No sospeché nada, no hubo síntomas, no hubo cambios, lo único raro fue que me empezó a fastidiar el olor a la loción de Esteban y a veces el olor a comida. Me enteré por el retraso en mi periodo menstrual pues siempre he sido una mujer exacta en su ciclo, mi esposo quiso comprar la prueba solo por descarte no pensábamos que estábamos embarazados. Salió positiva y la confirmamos con una prueba de sangre.
Ese mes hice ejercicios que no debía e ingerí alcohol, pero afortunadamente no afecto a mi bebé.SEMANAS 5 A 19
Comienzan los famosos síntomas del embarazo, no se presentan en toda las mujeres pero yo les voy a compartir mi caso.
Perdí el apetito, se me desarrolló el olfato, el gusto y comenzaron las nauseas y vómitos durante el día y noche, había comenzado mi embarazo con sobre peso, inicié mis controles prenatales los cuales son una vez al mes, donde hablas con tu médico sobre lo que has sentido en esas semana y te recetan vitaminas que debes tomar durante todo el embarazo hasta antes de la semana 16 sólo tomas ácido fólico y hierro luego te suman a esas dos el hierro. (Un buen consejo que me dio la nutricionista fue no tomar al mismo tiempo el hierro y el calcio, debes esperar 3 horas entre esas dos pues el calcio evita que el organismo absorba el hierro, queremos bebés sanos).
En el primer trimestre te dan ordenes para diferentes exámenes de rutina, como lo son el de la hepatitis B, el VIH, miran si puedes no tienes anemia entre otros.
Durante estas hermosas semanas baje 9 kilos, dicen que es mucho pero siempre intenté comer aunque vomitara al minuto y no tuviera apetito, pues como dicen las mamás "algo se te queda" y esos nutrientes los necesitan tú y tu bebé.
No tenía panza, se dice que se les nota más rápido a las personas de baja estatura, delgadas y que también depende de tu capacidad. No se me notó rápido.
Los movimientos de mi bebé los sentí a las 16 semanas de embarazo pero eran muy esporádicos y demasiado suaves, yo los describo como mariposas en el estómago y vacíos.
El ejercicio no es recomendable si no te sientes bien o si estás débil pues pueden presentarse desmayos y debemos recordar que los tres primeros meses tienen más riesgo que los otros, aunque el embarazo no es una enfermedad si es algo que requiere de mucho cuidado.
Mi primera ecografía fue una gran sorpresa pues no esperaba tener tantas semanas y ese día me dijeron que tenía 12 semanas + 4 días y que la fecha probable del parte es el 27 de diciembre de este año. Aunque me aclararon que mi bebé puede nacer después de la semana 36 de embarazo.
Mi segunda ecografía decidí hacerla particular para saber el sexo de mi bebé, pero en esta me dijeron que era niña pero que no estaban 100% seguro.
20 SEMANAS a 29 + 4
Mi panza brotó, mi bebé crece más rápido y sus movimientos se notan más frecuente y más fuertes en la semana 20, Son 5 meses con mi hermosa adentro.
En la semana 22 me hicieron la ecografía del segundo trimestre vuelven y me dicen que es niña pero no es 100% seguro.
El segundo trimestre inicia desde la semana 16 hasta la semana 28 aquí te envían más exámenes que son necesarios para saber como está tu glucosa este es la famosa curva y sirve para saber si no tienes diabetes gestacional, te envían exámenes de flujo para descartar infecciones y otros exámenes.
Los vómitos desaparecieron después de la semana 20 y comienzo a alimentarme como debe ser.
Inicié el curso peri-natal en mi servicio de salud tienes conferencias con diferentes especialistas que te enseñan sobre cuidados del bebé y durante el embarazo y también haces ejercicios de circulación, para la columna y para fortalecer el piso pélvico, incluso te enseñan a pujar y ejercicios de respiración durante el trabajo de parto.
Durante el embarazo he tenido citas con odontología pues hay mujeres que sufren de algunas enfermedades durante el embarazo, cita con psicólogo para saber que no tengas depresión o si necesitas ayuda para afrontar esta etapa de estar embarazada, nutricionista para saber como comes y recomendarte los mejores alimentos para tu bebé y controlar tu aumento o bajo peso durante el embarazo, (es normal aumentar de 1 a 2 kilos por mes); yo solo he aumentado 4 kilos de los 9 que bajé. También te dan citas con ginecología para saber que todo esté bien.
Recuerda que si requieres de citas con otros especialistas a nosotras las gestantes nos dan prioridad.
En la semana 24 tuve un intento de ecografía 3D para ver a mi bebé, pero Susana no se quiso dejar ver la carita. Lo que si quedó súper confirmado fue que era una niña, fue maravilloso el fetólogo que me realizo la ecografía pues me dio otro intento 15 días después aunque no se dejó ver tampoco su rostro, pero su gran cualidad de ser un excelente profesional me dio cita 20 días después para un tercer intento de ecografía 3D que se realizó iniciando mi semana 29 de embarazo y en la cual Susi decidió dejar ver su carita.
Son muchos los cambios que se notan en estas semanas tu cuerpo cambia, sale el calostro, sientes dolor en la espalda y caderas, te cansas más rápido y te dan calambres por esto es tan importante realizar tus ejercicios.
Lo maravilloso del segundo trimestre y el tercero es poder notar como crece tu panza rápidamente y sentir los movimientos de tu hermoso hijo con más fuerza y frecuencia.
No olvides estimularle con música, con tu voz, con luces en tu panza y caricias en la barriga para ayudarle a desarrollar sus sentidos.
Disfruta tu embarazo es una maravilla ver el milagro de la vida en ti.
Aunque hemos estado unas veces en urgencias no ha sido nada grave, lee para informarte sobre como crece tu bebé cada semana, cuales son los síntomas normales y a cuales debes estar alerta, no te auto mediques y ten cuidado con ingerir te, o diferentes plantas o cosas naturales pues muchas de ellas son abortivas y a veces no se recomiendan ni en lactancia.
Susana y yo vamos muy bien y estaré publicando luego sobre mis últimas semanas de embarazo y el parto. Si tienes alguna duda escríbeme, a veces se me escapan cosas y si estás en embarazo y te puedo ayudar sería maravilloso.
